تبلیغات
اطلاعات عمومی -سرگرمی و خنده

 

یارو میره داروخانه قرص ضد بارداری واسه زنش بگیره .

دکتر میگه چند مدل داریم اسمشو بگو تا بدم .

یارو یواشکی در گوش دکتر میگه : اسمش اکرمه !!

..

..

..

ﺩﻳﺸﺐ ﺧﻮﺍﺏ ﺩﻳﺪﻡ ﻫﻔﺖ ﺩﺧﺘﺮ ﻻﻏﺮ ﻫﻔﺖ ﭘﺴﺮ ﭼﺎﻕ ﺭﻭ ﺧﻮﺭﺩﻥ !

ﺗﻌﺒﻴﺮﺵ ﺍﻳﻨﻪ ﻛﻪ ﻗﻄﺤﻰ ﺷﻮﻫﺮ ﺩﺭ ﺭﺍﻫﻪ !

ﺩﺧﺘﺮﺍ ﺑﻪ ﻓﻜﺮ ﺑﺎﺷﻴﻦ !

..

..

..

پدری برای تولد دخترش فکر کرد بهترین کادو دنیا را بگیرد

.

.

.

یک مرسدس بنز

.

یک ویلا کنار دریا.

.

.

یک ماه سفر دور دنیا

.

.

.

به دخترش گفت کدام را میخواهی ؟

.

.

اشک درون چشمان دخترک جمع شد

و دستان پدر را گرفت و با صدایی لرزان گفت:

.

.

.

.

شوهرررررر میخوام

..


ادامه را ببینید

ادامه مطلب
تاریخ : چهارشنبه 12 شهریور 1393 | 12:56 ب.ظ | نویسنده : علی رضا بتویی | نظرات
http://mohromoom.ir/blog/img/153.jpg

تاریخ : دوشنبه 10 شهریور 1393 | 10:13 ب.ظ | نویسنده : علی رضا بتویی | نظرات

تصاویر متفاوت از چهره های مشهور در شبکه های اجتماعی
 

* لاله و ستاره اسکندری به همراه خواهرشان

S A L I  J O O N

 

* سلفی سپند امیرسلیمانی و پیمان قاسم خانی

S A L I  J O O N

ادامه مطلب راببینید


ادامه مطلب
تاریخ : دوشنبه 10 شهریور 1393 | 10:02 ب.ظ | نویسنده : علی رضا بتویی | نظرات


 
دنیای اطراف خورشید ما از تکه سنگ‌های بیجان گرفته تا غول‌های گازی هرکدام ویژگی‌های شگفت انگیزی دارند. با ما همراه باشید تا ۱۰ مورد از شگفتی‌های منظومه شمسی را ببینیم.


ادامه مطلب را ببینید

ادامه مطلب
تاریخ : پنجشنبه 6 شهریور 1393 | 01:27 ب.ظ | نویسنده : علی رضا بتویی | نظرات

 


 

تیپ های شخصیتی مختلف انسان ها:یکی از تئو ریهای جالب در زمینه تیپهای شخصیتی ،تئوری انیاگرام است که هنوز در ایران در بین روانشناسان متخصص و اساتیددانشگاه، چندان شناخته شده نیست.این تئوری در ابتدا توسط جورجیوف دانشمند و عارف بزرگ روسی مطرح شد و بعدهاتوسط روانشناسان خصوصا"نارن جو" وارد حیطه روانشناسی گردید و تا کنون پژوهشهای زیادی در ابعاد گوناگون روی آن صورت گرفته است و اکنون جایگاه ویژه ای در جهان پیدا کرده است.

تئوری انیاگرام یا تیپ های نه گانه (دز شکل فعلی آن) در واقع ترکیبی از عرفان شرقی و روانشناسی مدرن است .هدف جورجیوف از تحقیق در این زمینه شناخت ابعاد شخصیت انسان و ارائه راهکار برای رشد و خود آگاهی بیشتر انسان بوده است .زیرا جورجیوف بر این باور بود که تا انسان خود را به درستی نشناسد، قادر به کمک به خود و نیز کمک به دیگران نخواهد بود. او انسانها را به نه تیپ شخصیتی تقسیم می کند که هر تیپ دارای نقاط قوت و ضعف خاص خود می باشد .در اینجا این نه تیپ به صورت خیلی مختصر ارائه می شود:
 


۱-تیپ کمالگرا:
این افراد به دنبال کامل بودن در همه چیز هستند و از ناکامل بودن خود سر خورده اند.ایده آلیست هستند و هر قدر هم پیشرفت کنند باز راضی نمیشوند و یک ندای درونی به آنهامیگوید که خوب کار نمی کنی . این افراد به احتمال خیلی زیاد، دارای والد یا والدین ایراد گیری بوده اند که به راحتی راضی نمی شدند.این اشخاص هم ،ایرادگیر و کنترل کننده و معمولادارای اضطراب هستند و زمینه شخصیت وسواسی در آنان زیاد است، زیرا این ویژگیها را حد اقل از یکی از والدین یاد گرفتند.
 


۲-تیپ مهرطلب یا کمک کننده:
.این افراد دائم به فکر دیگرانند.خود را به آب و آتش می زنند تابه دیگران کمک کنند.به قول قدیمیها حسن هلاک هستند .نیاز به محبت و توجه دارند .قادر به "نه" گفتن، نیستند، چون از طرد شدن واهمه دارند.افرادی وابسته و متکی به دیگرانند.حرمت ذات پایینی دارند و همواره به دنبال تایید و تحسین دیگرانندو...
 


۳-تیپ پیشرفتگرا یا موفقیت جو:
این افراد برای پیشرفت سخت کار میکنند و جویای نام و مقام هستند.افرادی پر کار و رقابت جو هستند و برای پیشرفت کردن دست به هر اقدامی که لازم باشد میزنند. در حالت افراطی به تیپ "آ" تبدیل میشوند و ورکالیست هستند و بیشترین لذت را در کار کردن میبرند .این خطر در آنها وجود دارد که توجه به کار و موفقیت و رقابت با دیگران بیش از توجه به خود و خانواده اش اهمیت پیدا کند ...
 


۴-تیپ رمانتیک محزون یا هنرمند:
این افراد بسیار احساساتی و زود رنج هستند .خود را با احساسات دیگران درگیر می کنند و چون از تخیل بسیار نیرومندی برخوردارهستند خودشان هم دچار همان احساسات می شوند.افسردگی و نوسان خلق در این افراد زیاد مشاهده می شود.از کارهای یکنواخت خسته می شوند و نیز اگر امکان آن باشد ولخرج هستند. در بین نه تیپ انیاگرام حساسترین تیپ شخصیتی، افراد تیپ چهار هستند و زندگی در کنار این افراد مثل راه رفتن روی یخ است ....تضادهای وجودی زیادی دارند و...(احتمال ابتلا به اعتیاد در این تیپ، به نسبت سایر تیپها ،بیشتر است).
 


۵-تیپ فکور:
این افراد بسیار در خود فرو رفته یا درونگرا هستند (از بودن در جمع لذت نمی برند و اجتماع گریزند) .قادر به ابراز احساسات خود نیستند و معمولا تمایل کمی برای ازدواج دارند.در کلاس معمولا در ردیف آخر می نشینندتا همه را ببینند ولی دیگران او را نبینند.دوست دارند دیده نشوند و نامرئی باشند .همواره احساس را بعد از عقل تجربه میکنند.اهل کتاب خواندن و جمع آوری اطلاعات هستندو می خواهند از همه چیز سر در بیاورند ...

 

۶-تیپ وفاخو، وفاجو و شکاک:
این افراد به همه چیز سوء ظن دارند . افرادی محتاط هستند . می خواهند بدانند که در ذهن دیگران راجع به آنها چه می گذرد.نگران خیانت و بی وفایی دیگرانند .معمولا اضطراب دارند و دوست دارند وظیفه آنها در جایی که هستند مشخص و تعریف شده باشد.و...



۷-تیپ خوش بین و خوش گذران:
این افراد به دنبال لذت جویی بوده و برونگرا ترین تیپ در بین نه تیپ انیا گرام هستند.تابع فلسفه اپیکور هستند که زندگی یعنی لذت بردن و دوری از درد .افرادی اجتماعی و رفیق باز هستند. معمولا همه فن حریفند و در چند چیز تبحر دارند و بسیار خوش بینند. همواره به دیگران امید میدهند،نگران نباش همه چیز درست میشه. اهل بلوف زدن و خالی بندی و یا غلو کردن هم هستند و...( به خاطر لذت جوئی ، تنوع طلبی و هیجان خواهی بالا، احتمال گرایش به اعتیاد در این تیپ نسبتا زیاد است)...



۸-تیپ چالشگر یا قدرت طلب:
این افراد به دنبال قدرت و تسلط بر دیگران هستند . دوست دارند مدیر و رهبر باشند و دستور بدهند. بسیار کنترل کننده هستند و آمرانه با دیگران رفتار میکنند.تمایل به دیکتاتور بودن دارند. اگر دیگران خصوصا زیر دستان آنها ،از آنان اطاعت نکند، سخت بر آشفته و عصبی می شوند..در عین حال حمایت کننده هم هستند و از زیر دستان خود حمایت میکنند ولی به این شرط که آن افراد مطیع اوامر این عالی جنابان باشند ؟! .افرادی انتقام جو بوده و .



۹-تیپ صلح طلب و میانجی:
این افراد دنبال آرامش و صلح و آشتی با دیگرانند.همواره میخواهند بین دیگران میانجی شوند تا بین آنها آشتی بر قرار کنند.افرادی انطباق پذیر و تابع هستند.از درگیری و خشونت پرهیز می کنند و حتی شاید از آن می ترسند.نسبتا تنبل هستند .در تصمیم گیریها مشکل دارند و آخرین تصمیم را درست نمی گیرند و...

این ویژگیها سرنخهای این تیپها بودند .و شرح تفصیلی آن زیاد است.فرض بر این است که هر فرد همانگونه که دارای یک گروه خونی است دارای یکی از این تیپهای شخصیت می باشد. در ضمن میزان سلامت شخصیت در هر تیپ از یک تا نه در نوسان است .افراد در هر تیپ می توانند از سلامت کامل تا عدم سلامت در نوسان باشند . نکته دیگر اینکه نه گروه شخصیتی به سه گروه یا مثلث تقسیم می شوند و در درون هر مثلث ،هر تیپ به ویژگیهای بعضی تیپها نیز گرایش دارد که اصطلاحا به آن بال یا وینگ می گویند .این مثلثها به شرح زیر است:

۱-مثلث اراده که شامل تیپهای یک،هشت و نه است.
۲-مثلث قلب یا احساسات که شامل تیپهای دو،سه و چهار می باشد.
۳-مثلث مغز یا تفکر که شامل تیپهای پنج،شش و هفت است.

برای شکل گیری هر تیپ علل خاصی پیش بینی شده است که بیشتر بر میگردد به تجربیات خاص دوران کودکی و نحوه ارتباط والدین باکودک .راه رشد و سلامت هم برای هر تیپ خاص همان تیپ است . برای شناخت تیپ شخصیتی خود باید با ابزار دقیق که همان تست شخصیت انیاگرام است ،مورد آزمون قرار گیرید و سپس راههای رشد و سلامت شخصیت خود رابا کمک روانشناس آشنا و مسلط به این تئوری، باز یابید.اینجانب برای اولین بار در ایران ، این تست را تدوین و استاندارد کردم و دارای ۷۵ گویه یا آیتم است و برای مشاوره و رواندرمانی بسیار کمک کننده بوده است.




تاریخ : دوشنبه 3 شهریور 1393 | 08:38 ب.ظ | نویسنده : علی رضا بتویی | نظرات

شرکت های مختلف پیش از معرفی محصول نهایی خود به بازار ممکن است چندین نمونه مدل اولیه را تولید کرده تا آزمایش ها و بررسی های مورد نیاز به منظور آگاهی از عملکرد و کارایی دستگاه را انجام دهند.

مدل های اولیه به نوعی می توانند آینده فعالیت های یک شرکت و این که چه ایده هایی را دنبال می کند را نشان دهند. البته در برخی موارد محصول نهایی تفاوت های قابل توجهی با این مدل های اولیه دارد. در ادامه این مطلب برخی از مدل های اولیه اصلی برخی از ابزارک های محبوب دنیای فناوری امروز را معرفی می کنیم.

 

مدل اولیه آی‌فون، 1983

SaliJooN

مدل اولیه آی‌فون فاقد قابلیت حمل یک تلفن همراه بوده اما نشان می دهد اپل بسیار پیشتر از آن که معرفی آی‌فون اصلی توسط استیو جابز صورت بگیرد در پی استفاده از فناوری نمایشگر لمسی بوده است.

 


ادامه را ببینید


ادامه مطلب
تاریخ : دوشنبه 3 شهریور 1393 | 08:37 ب.ظ | نویسنده : علی رضا بتویی | نظرات

خیـــــــــــــــــــــلی واسم جالبه ! یعنی واقعا واسم عجیبه که این ذهنیت از کجا اومده . سوختن کولر آبی بدون زدن کلید پمپ آب رو میگم . شما هم این جوری فکر می کنید ؟ احتمال خیلی زیاد جواب مثبته مگر اینکه رشته الکترونیک یا برق درس خونده باشید . چرایی این مسئله رو در ادامه میگم .

عملکرد پمپ آب کولر آبی چیست ؟

پمپ آب کولر کارش همونجور که از اسمش معلومه پمپاژ آب از کف محفظه کولر به سمت لوله های آب هست که از بالا روی پوشال کولر می ریزن . پمپ آب کولر یک موتوره که در یک جهت مشخص و با سرعت مشخص می چرخه ، برق ۲۲۰ ولت می خوره و بدون واسطه به کلید پمپ آب در منزل شما متصل میشه . پمپ آب کولر از دو جزء اصلی تشکیل شده . یکی موتور گردان هست و یکی دیگه پره ۳ تایی که توسط یه میله به موتور وصل شده . پمپ آب کولر در انتهای محفظه کولر قرار میگیره و آبی که اونجا جمع شده رو توسط پره ۳ تایی به حرکت در میاره و به خروجی پمپ می فرسته . شلنگ آب کولر ( منظور شلنگ داخلی که به پمپ وصله نه شلنگ باریکی که از شیر آب به کولر اومده ) به همین خروجی وصل میشه و به ۳ انشعاب تقسیم میشه و آب رو روی پوشال ها می ریزه . این آب برای مرطوب شدن پوشال و گرفتن حرارت محیط اطراف لازمه که باشه . این آب گرما رو میگیره و تبخیر میشه و این شکلی کولر هوای خنک شده رو داخل کانال می فرسته .

پمپ آب کولر

پمپ آب کولر

پمپ آب کولر ربطی به سوختن کولر ندارد

من برای امتحان کردن اطرافیانم چندین بار از قصد ، کولر مغازه ، خونه یا دفترشون رو بدون پمپ آب زدم ببینم عکس العمل شون چیه . یعنی به ثانیه نرسیده همشون بلااستثنا گفتن پمپ رو هم بزن ، می سوزه ! :D

پمپ آب کولر رو نزنی احتمال سوختن کولر زیاد میشه اما مشکل اینجاست که این بناده ی خدا نمی دونستن که این تفکر از کجا اومده و فکر میکردن پمپ آب کولر حتما باید روشن باشه تا کولر نسوزه .

همین جا من اعلام می کنم که پمپ آب کولر از سیستم اصلی کولر جداست و این دو تا هیچ ربطی به هم ندارن یعنی وابستگی مستقیم به همدیگه ندارن .

واقعیت چیست ؟

واقعیت اینه که فضای داخل کولر بر اثر تابش گرمای خورشید گرم میشه ، موتور کولر هم چون یه وسیله الکترومکانیکی هست بر اثر کارکرد گرم میشه ، از طرفی چون موتور کولر روی خودش خنک کننده یا پروانه نداره تنها راه خنک موندنش همین گرفتن گرمای هوا توسط آب هست . با این حرفایی که زدم به این نتیجه می رسیم که اگه کولر رو تو ظهر تابستون بدون پمپ روشن کنید اولا هوای خشک و دم کرده وارد خونه میشه ثانیا موتور کولر بعد از ۲ یا ۳ ساعت کار کردن خیلی گرم میشه و احتمال سوختنش زیاد میشه . اما اگه تو یه شب تقریبا خنک بهاری یا تابستونی کولر رو بدون پمپ آب روشن کنید تا صبح هم کار کنه خیلی بعیده که بسوزه . پس این تفکر که کولر بدون زدن کلید پمپ آب می سوزه غلطه و شرایط خاصی داره .

چجوری می تونیم پمپ آب کولر رو بسوزونیم ؟

تمامی راه های زیر نقشه های شومی است که می تونید روی پمپ آب کولر پیاده سازی کنید و تفریح ناجوانمردانه ای داشته باشید .

■ اگه داخل شلنگ آب ، زباله ای چیزی گیر کرده باشه و مانع جریان آب بشه ، پمپ آب کولر مجبوره زور بیشتری بزنه و می سوزه . مثل این می مونه راه خروج بادکنک رو بگیری و از اونور بهش فشار وارد کنی . می ترکه دیگه !

■ اگه سه راهی آب درست نصب نشده باشه و آب رو به اطراف بپاشه احتمال اینکه آب روی پمپ آب کولر بریزه و به سوی ابدیت بره زیاده .

■ بر اثر مرور زمان ، پمپ آب کولر جرم می گیره یا سولفاته می زنه که باعث اختلال در حرکت موتورش میشه . هر از چندگاهی بهش روغن بزنید و سرویسش کنید وگرنه می سوزه .

■ داخل محفظه پره ۳ تایی چیزی گیر کنه که مانع چرخیدن موتور پمپ بشه به ۱۰ یا ۱۵ ثانیه نمی رسه که دود خاکستری از پمپ در میاد !

خب دوستان می دونم خیلی از شماها همین الان زیر باد خنک کولرگازی نشستید و لذت عالیه می برید اما امیدوارم اون دسته از دوستان که کولر آبی دارن هر وقت که خواستن پمپ آب کولرشون رو بزنن یاد این پست بیفتن و با خیال راحت تصمیم بگیرن .



تاریخ : دوشنبه 3 شهریور 1393 | 08:31 ب.ظ | نویسنده : علی رضا بتویی | نظرات

ادعایی درباره سکوت عادل در قبال حق پخش


چرا بحث پرحاشیه حق پخش تلویزیونی هیچگاه در برنامه 90 مطرح نمی‌شود؟ عادل فردوسی‌پور علاقه‌ای به این کار ندارد یا دست او را برای ورود به این مساله بسته‌اند؟


به گزارش «پیام نو»: بحث پرداخت حق پخش تلویزیونی رقابت‌های لیگ برتر فوتبال تا جایی بالا گرفت که کار به شورای عالی امنیت ملی کشیده شد و در نهایت باز هم دست فوتبالی‌ها از این خوان میلیاردی بی‌روزی ماند! اما در این بین نکته جالب توجه موضعی است که برنامه ۹۰ و عادل فردوسی‌پور اختیار کرده‌اند و ورودی به این بحث نداشته‌اند.

برنامه ۹۰ که در طول فصل برگزاری مسابقات به مسائل ریز و درشت فوتبال و گاها مسائل تا حدودی شخصی افراد هم ورود پیدا می‌کند، موضع سکوت را اختیار کرده است؛ موضعی که البته به عادل فردوسی‌پور که تهیه‌کننده این برنامه پربیننده تلویزیونی است دیکته شده است.

ضرغامی رئیس سازمان صدا و سیما که شخصا با تهیه‌کننده برنامه ۹۰ در ارتباط است و مجوز روی آنتن بردن بسیاری از آیتم‌های حاشیه‌ای را به عادل می‌دهد، در خصوص موضوع حق پخش تلویزیونی فوتبال، دست تهیه‌کننده ۹۰ را کاملا بسته و مجوز ورود به این پرونده را نداده است.

اگرچه تهیه‌کننده ۹۰ داعیه اجرای عدالت در فوتبال را دارد اما به ناچار پشت چراغ قرمز رئیس سازمان ایستاده است. چراکه گذر عادل از این چراغ قرمز قطعا تبعات سنگینی را برای برنامه پربیننده او خواهد داشت و دیگر خبری از حمایت‌های ضرغامی نخواهد بود؛ موضوعی که بدون شک به مرگ تدریجی ۹۰ و شاید پایان تلخ این برنامه منجر شود.

یکی از عوامل پشت صحنه برنامه ۹۰ در این خصوص می‌گوید: پرداختن به موضوع حق پخش تلویزیونی در برنامه ۹۰ به نوعی خودزنی تلویزیون محسوب می‌شود و طبیعی است که چنین مجوزی صادر نمی‌شود. عادل فردوسی‌پور هم دستش برای پرداختن به این موضوع بسته است و نباید ایرادی به او گرفت!

با توجه به شرایط به وجود آمده و جو منفی‌ای که علیه این برنامه به وجود آمده است، عادل به دنبال این است که به شکلی کاملا مهندسی‌شده بحث حق پخش تلویزیونی را در برنامه‌اش مطرح کند! البته تحقق این هدف بستگی به این دارد که چراغ قرمز ضرغامی سبز شود یا خیر!


تاریخ : دوشنبه 3 شهریور 1393 | 08:25 ب.ظ | نویسنده : علی رضا بتویی | نظرات

خانه شریفی‌ها؛ نماد معماری مدرن در تهران!

همیشه برای دیدن ساختمان‌های منحصربفرد و معماری‌های جذاب، اصطلاحاً «چشممان به دهان» مورد‌های اجنبی است. نمی‌دانیم که در همین تهران خودمان (بهتر بگویم ایران خودمان)، جوانان تحصیل کرده و خلاقی هستند که دست به ابتکار زده و بناهای زیبا و مدرنی را طراحی می‌کنند.

 

قصد داریم یکی از منحصربفردترین بناهای معماری مدرن را اینبار در تهران به شما معرفی کنیم. جایی که مالکان سنت شکنی کرده و به جای اینکه خانه خود را به شکل «بورژوازی» و تکراری اخیراً رایج شده طراحی کنند، معماری آن را به افرادی خلاق و باسواد سپرده‌اند.

Sharifiha haouse (12)


ادامه مطلب
تاریخ : شنبه 1 شهریور 1393 | 01:09 ب.ظ | نویسنده : علی رضا بتویی | نظرات

با پایان سلسله قاجار و آغاز دوران پهلوی زندگی ایرانیان دستخوش تحولات بسیاری شد. یکی از این تغییرات گسترده، ظاهر و پوشش مردم در مجامع عمومی بود. گزارش تصویری از زندگی ایرانیان در آن دوران را ببینید.

01.jpg

کثرت گدایان در هر کوی و برزن در اواخر دوران قاجار (۱۹۱۸) • عکس از آنتوان سوریوگین

زندگی ایرانیان با آغاز روی کار آمدن رضاشاه پهلوی در سال ۱۳۰۴ دستخوش تحولات بسیاری شد. با پایان سلسله قاجار و آغاز دوران پهلوی یکی از مواردی که در زندگی ایرانیان تغییر گسترده‌ای کرد، ظاهر مردم و نوع پوشش آن‌ها بود. مشاهده عکس‌های باقی مانده از زندگی روزمره ایرانیان در اواخر دوران قاجار و آغاز دوران پهلوی، سیر تحول ظاهر و پوشش ایرانیان در آن دوران را نشان می‌دهد.

 

02.jpg


ادامه مطلب راببینید


ادامه مطلب
تاریخ : چهارشنبه 29 مرداد 1393 | 02:06 ب.ظ | نویسنده : علی رضا بتویی | نظرات

 

ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻓﺎﻧﺘﺰﯾﺎﻡ ﺍﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺍﺣﺴﺎﻥ ﻋﻠﯿﺨﺎﻧﯽ ﻣﻨﻮ ﺗﻮ ﺑﺮﻧﺎﻣﺶ ﺩﻋﻮﺕ ﮐﻨﻪ

.

ﺑﻌﺪﺵ ﺍﺯﻡ ﺑﭙﺮﺳﻪ ﺁﺧﻪ ﭼﺮﺍ ﺑﻪ

.

ﻫﻤﻪ ﯼ ﺍﯾﻦ ﺩﺧﺘﺮﺍ ﮐﻪ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺟﻮﺍﺏ ﺭﺩ ﺩﺍﺩﯼ،

ﭼﺮﺍ ﺑﺎﻫﺎﺷﻮﻥ ﺭﻓﯿﻖ ﻧﺸﺪﯼ …

.

.

.

.

.

.

ﺍﻭﻧﻮﻗﺖ ﺍﺷﮏ ﺗﻮ ﭼﺸﻤﺎﻡ ﺣﻠﻘﻪ ﺑﺰﻧﻪ ﺑﻌﺪﺵ ﺑﮕﻢ

ﺍﺣﺴﺎﻥ ﺟﺎﻥ … ﻣﻦ … ﻣﻦ … ﺑﺎ ﺧﺪﺍ ﻣﻌﺎﻣﻠﻪ ﮐﺮﺩﻡ …


لطفا ادامه مطلب را ببینید


لطفا ادامه مطلب را ببینید

ادامه مطلب
تاریخ : چهارشنبه 29 مرداد 1393 | 02:03 ب.ظ | نویسنده : علی رضا بتویی | نظرات

مهم نیست  بشر تا چه اندازه  تحت تأثیر فشارهای خرد کننده‌ی عصبی یا استرس‌های کشنده قرار می‌گیرد،  طبیعت همواره با آغوشی باز پذیرای انسان ناسپاس است. طبیعت از سر مهر، خطاهای ما را نادیده گرفته و به روح خسته‌مان  آرامش می‌بخشد. در این مطلب نگاهی داریم به کوچکی انسان در برابر دنیای پیرامونش، در این سفر آرامش بخش ما را همراهی کنید.

یک گشت و گذار ساده در محیط بیرون از منزل و در دل طبیعت به ما نشان می‌دهد که در برابر عظمت جهان پیرامون‌مان تا چه اندازه کوچک و ناچیز هستیم، درکی که استرس‌ها و نگرانی‌های زندگی روزمره را در منظری جدید پیش روی‌مان قرار می‌دهد. می‌بینیم که جهان چه بزرگ و مشکلات ما چه کوچک هستند، پس بهتر با آنها کنار خواهیم آمد.

با نگاهی به تصاویری که در ادامه مشاهده خواهید کرد، متوجه می‌شویم  بشر علیرغم تمامی ادعاهای خود، همچنان در برابر گستردگی و عظمت شگفت انگیز طبیعت کوچک و ناتوان است. با این وجود مادر طبیعت ما را تنها نگذاشته و هنوز هم به بهبود خطی مشی انسان امیدوار است. هنوز هم با زیبایی‌های خود قلب‌ها را به لرزه انداخته و نفس ها را در سینه حبس می‌کند.

این شما و این هم زیبایی بیکران طبیعت:

 

بقیه در ادامه مطلب


ادامه مطلب
تاریخ : چهارشنبه 29 مرداد 1393 | 09:04 ق.ظ | نویسنده : علی رضا بتویی | نظرات

 

*احسان کرمی در کنار مهتاب کرامتی و سامان مقدم

salijoon.info


بقیه را در ادامه مطلب ببینید

ادامه مطلب
تاریخ : دوشنبه 27 مرداد 1393 | 02:37 ب.ظ | نویسنده : علی رضا بتویی | نظرات

لطیفه های خنده دار 93

من نمیدونم اینایی که

“آیا” رو مینویثن “عایا”

“آقا” رو مینویصن “عاغا”

“بله” رو مینویثن “بعله”

دغیغا چی رو میخان صابط کنن ؟

اثلا میخام بدونم کدوم نحذط ثواد عاموضی درث خوندن ؟

لطیفه های خنده دار 93

امروز همسایمون یه احوالپرسی گرم کرد

خدا میدونه چن گیگ دانلود کرده نامرد !


ادامه مطلب را سزی بزنید


ادامه مطلب
تاریخ : یکشنبه 26 مرداد 1393 | 01:42 ب.ظ | نویسنده : علی رضا بتویی | نظرات

تکنیک های طلایی افزایش تمرکز

 

حتماً برای شما هم پیش آمده که بخواهید کاری را انجام بدهید ولی تمرکز کافی را برای انجام آن کار نداشته و نتوانسته‌اید آن کار را به‌درستی انجام دهید، اصولاً زمانی یک شخص می‌تواند کاری را به‌درستی انجام دهد که بتواند بر روی آن کار تمرکز کند و توانایی آن را داشته باشد که تمام جزئیات مربوط به آن کار را ببیند، زیرا انجام یک کار بدون توجه به تمام زوایای پیدا و پنهان آن کار بدون شک نتیجه مطلوب را برای شما به ارمغان نخواهد آورد، لذا توانایی تمرکز بر روی یک کار در آن‌ واحد یکی از ویژگی‌های مثبت هر شخص محسوب می‌شود پس با خواندنی ها همراه باشید تا تکنیک های طلایی افزایش تمرکز را با هم مرور کنیم:

tamarkoz

 

1- همین حالا اینجا باش

بعضی اوقات که شما در حال تمرکز کردن بر روی یک کار هستید به‌صورت ناخودآگاه ذهنتان به یک موضوع دیگر به‌ اصطلاح پرش می‌کند که این قضیه را پرش ذهن می گویند، حال زمانی که شما مثلاً در کلاس درس هستید و ناگهان متوجه می‌شوید که دچار پرش ذهن شده‌اید بایستی بلافاصله به خود بگویید که ” همین حالا برگرد” تا یک تلنگری به خود داده باشید و سریعاً به موضوع اصلی بحث برگردید، البته شایان ذکر است که این تمرین با گذر زمان نتیجه می‌دهد و شما بعد از چند هفته با تکرار زیاد شاهد این خواهید بود که فاصله بین پرش‌های ذهن شما خیلی بیشتر از قبل می‌شود و شما در واقع متمرکزتر می‌شوید.

2- تکنیک عنکبوت

بعضی اوقات امکان مهیا کردن 100% شرایط محیطی برای ما وجود ندارد و گاهی اوقات چه بخواهیم و چه نخواهیم دچار یک سری عوامل حواس‌ پرتی از خارج خواهیم شد، در اینجا مثالی برای شما می‌زنیم که متوجه شوید چگونه می‌شود این قبیل حواس‌ پرتی‌ها را نادیده گرفت و بر سر موضوع اصلی خودمان همچون گذشته متمرکز باقی بمانیم، اگر شما با یک تکیه چوب به تار یک عنکبوت مرتب ضربه وارد کنید عنکبوت به‌صورت غریزی به سمت آن چوب حرکت می‌کند زیرا فکر می‌کند که در تارش دامی گرفتار گشته است ولی بعد از بررسی متوجه می‌شود که به کاه دان زده و از غذا خبری نیست! درنتیجه تکرار این عمل عنکبوت ما دیگر پاسخی به تکان‌های تار خود نمی‌دهد و فکر می‌کند که بقیه تکان‌ها هم مثل قبل بیهوده خواهد بود نتیجه این داستان این است که اگر ما تلاش کنیم که نسبت به وقایع اطرافمان بی‌توجه باشیم نتیجه این اتفاق این خواهد بود که دیگر هر صدایی یا حرکتی باعث پرت شدن حواس ما نخواهد شد.

پس برای شروع سعی کنید نسبت به اتفاقات اطرافتان بی‌توجه باشید مثلاً اگر سر کلاس درس یکی از دانشجویان سرفه کرد یا مدادش از روی میز افتاد بر نگردید و آن را نگاه نکنید و یا حتی به آن صدا فکر نیز نکنید و یا هنگامی‌که در حال صحبت با دوست خود هستید صرفاً به او توجه کنید و جای دیگری جز صورت او را نگاه نکنید، با انجام این تمرین کم‌کم تمرکز شما حساسیت خود را نسبت به اتفاقات حاشیه‌ای از دست می‌دهد و شما کمتر دچار پرش ذهن می‌شوید.

3- وقت نگرانی

حال شما گاهی مورد هجوم سیلی از افکار و دل‌ مشغولی‌ هایی می‌شوید که منجر به پرش ذهن شما می‌شود، در این قسمت به شما توصیه می کنیم که در طول روز برای خود یک‌ زمان را به‌ عنوان زمانی جهت رسیدگی به آن دل‌ مشغولی‌ها و نگرانی‌ ها اختصاص دهید که نتیجه این کار باعث می‌شود زمانی که فکری رشته افکار شما را پاره کرد بلافاصله به خود بگویید که من برای رسیدگی به این امور وقت مخصوص به آن را دارم پس در حال حاضر بایستی بر روی مشکل فعلی خودم تمرکز کنم، نهایتاً با اختصاص دادن این وقت لابه‌لای جدول برنامه‌های روزانه خود باعث تمرکز بیشتر حواس خود می‌شوید، خیلی جالب است که بدانید در این زمینه نیز تحقیقاتی صورت گرفته است و نتیجه آن بدین شکل بوده که هر کس که از این وقت در برنامه زمانی روزانه خود استفاده کند در حدود 35% کمتر از دیگران دچار پرش ذهن در طول روز می‌شود.



تاریخ : یکشنبه 26 مرداد 1393 | 01:38 ب.ظ | نویسنده : علی رضا بتویی | نظرات
.: Weblog Themes By VatanSkin :.

تعداد کل صفحات : 4 :: 1 2 3 4